Zijn Succesvolle Mensen Het Gelukkigst?

2023 Auteur: Susan Creighton | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-11-26 12:34

Het is OK om voor je werk te zorgen. Het is zelfs OK om zoveel om je werk te geven, dat succes je daar ongelooflijk gelukkig van maakt. Maar tijdens een recente Qualtrics-top over ervaringsmanagement, maakte Shawn Achor, auteur van "The Happiness Advantage" duidelijk dat carrièresucces niet jouw geluk zou moeten definiëren.

Hij benadrukte dat wanneer mensen carrièredoelen voor zichzelf stellen, ze denken dat het bereiken van dat doel het ticket zal zijn voor ultiem geluk. Ze merken dat dat niet altijd het geval is, want als ze dat doel bereiken, willen ze meer. Ze eindigen in een cyclus van doelen stellen, zich realiserend dat ze niet zo gelukkig waren als ze dachten, en hogere doelen stellen.

Er is niets mis met het stellen van doelen en gelukkig of ongelukkig zijn wanneer je ze bereikt, maar die prestatie mag niet je algehele geluk bepalen. Achor verklaarde ook het verschil tussen geluk en plezier. Hij gebruikte het voorbeeld van wanneer hij gaat rennen. Is hardlopen leuk? Nee. Maar is hij blij dat hij zijn lichaam kan bewegen en aan zijn gezondheid kan werken? Ja.

Dit alles roept de vraag op: zijn succesvolle mensen het gelukkigst?

"Als je naar succes kijkt als alleen de hoeveelheid geld die iemand verdient, nee, " zei Triplemint-agent Tyler Whitman. "Als makelaar werk ik met een breed scala aan verdieners, en geld is absoluut niet hetzelfde als geluk. Ik zie succes echter als iemand die consequent werkt aan en zijn doelen bereikt. En ik geloof 100% dat een doel- georiënteerde high-presteerder heeft een veel diepgaander niveau van geluk dan degenen die de sterren niet bereiken."

Achor zegt dat het probleem is wanneer mensen te horen krijgen dat geluk aan de andere kant van succes bestaat, omdat het niet bestaat.

"Als je slagingspercentages in de komende vijf jaar stijgen, zijn je geluksniveaus flatline, " zei hij. "De reden daarvoor is dat je de doelpaal blijft veranderen voor hoe succes eruit ziet."

Wanneer mensen hun doelen bereiken en nog steeds niet gelukkig zijn, is het goed en slecht, volgens Austin Bradley, directeur van speciale projecten bij Triplemint. "Het slechte deel is dat die persoon nu andere delen van haar leven moet onderzoeken om de oorzaak van haar ongeluk te vinden. Het goede deel is, door middel van eliminatieproces en toewijding om de oorzaak te identificeren, zal ze uiteindelijk een ontdekking doen die beter zal zijn breng haar geluksvergelijking in evenwicht."

Bradley merkte op dat succes en geluk zowel subjectief als relatief zijn, wat een van de belangrijkste punten van Achor's keynote was.

"Laten we uitgaan van een basislijn voor beide, " zei Bradley. "Succes staat gelijk aan voorspelbaar inkomen, genoeg voor besparingen en besteedbaar inkomen. Geluk staat gelijk aan verwachtingen minus realiteit. De verwachtingen van Gen X, millennials en Gen Y, vastgesteld door onze ouders en de cultuur waarin we zijn grootgebracht, is dat we succes kunnen bereiken door iets waar we van houden - wat niet altijd het geval is."

Een belangrijk voordeel is dat succes en geluk niet inclusief of exclusief zijn. Je kunt succesvol en ongelukkig zijn, en je kunt niet succesvol en gelukkig zijn. Wat is het succes dat mensen bijna dwingt om het als enige bron van geluk te beschouwen? Een reden kan geld zijn. Dat is een grote correlatie tussen carrièresucces en geluk, ondanks het oude gezegde dat geld geen geluk kan kopen.

"De gemiddelde Amerikaan besteedt 40 tot 50 uur per week aan de traditionele definitie van succes, " zei Bradley. "Het inzetten van zoveel uren per week zonder succes te bereiken heeft de vergelijking 'geluk is gelijk aan verwachtingen minus realiteit' negatief beïnvloed."

Toen de meesten van ons opgroeiden, hoorden we dat het ritueel als volgt ging: je studeert af op de middelbare school en gaat naar de universiteit. Je studeert af en krijgt een baan. Je krijgt een baan en koopt dan een huis. Je koopt een huis en hebt dan een gezin. Enzovoort. Dat is de traditionele definitie van succes. Maar als je dat achtervolgt in de huidige werkomgeving, waar er zoveel alternatieven zijn voor de 9-tot-5-kantoorbaan, kan dat een tol eisen voor mensen die denken dat dit de enige manier is om succesvol te zijn.

Het is belangrijk om loopbaangebeurtenissen niet direct te verbinden met loopbaangeluk. Het leven bestaat uit zoveel dingen die allemaal uw aandacht nodig hebben om te gedijen. Persoonlijke relaties, gezondheid, welzijn en professionele relaties hebben allemaal een plaats in uw leven en moeten worden gekoesterd.

Whitman suggereerde een gezonde balans tussen dagelijkse routines en open te staan voor leuke verrassingen in het leven. Focus op dingen waar je blij van wordt, maar kijk ook uit naar nieuwe avonturen.